Топ 11 научно обосновани ползи за здравето от тиквеното семе Тиквените семки може да са малки, но са пълни с ценни хранителни вещества. Яденето само на малко количество от тях може да ви осигури значително количество здравословни мазнини, магнезий и цинк. Поради това тиквените семки са свързват с няколко ползи за здравето. Те включват подобряване…
Виж още...
Топ 11 научно обосновани ползи за здравето от тиквеното семе
