Maria Galland Paris представя ежедневна разкрасяваща грижа - Ден 5 Лицеви йога упражнения, за ПОВДИГАНЕ НА ЧЕЛОТО! Упражнение 1: Разтягане на челото 1: Свийте в юмруци ръцете си и поставете кокалчетата на средните пръсти и на показалците в средата на челото. 2: Приложете лек натиск. Докато прилагате натиск, бавно плъзнете юмруци встрани, върнете обратно в центъра…
Виж още...
Лицеви йога упражнения за 2 минути с лифтинг ефект – Ден 5
